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1月は「新年」「新学期」と気持ちを切り替えるタイミングです。
「今年こそ頑張るって言ってたけど、もうダラけてる気がする…」
そんなふうに感じている保護者の方も多いのではないでしょうか。
この記事では
中学生・高校生が1月に目標を立てる意味と、
親がやりがちなNG対応・効果的な関わり方について、
少しライトにお話しします。
【なぜ1月の目標設定が重要なのか】
実は1月に立てた目標は、
4月や夏よりも「行動につながりやすい」と言われています。
理由はシンプルで、
・学年の後半戦に入っている
・定期テストや受験が現実的に見えてくる
からです。
この時期の目標は、
「頑張る」ではなく
「次のテストで数学を10点上げる」
「英語のワークを毎日2ページ」
といった具体的な行動目標にするのがポイントです。
【親がやりがちなNGな声かけ】
よくあるのが、
「目標立てたんだからちゃんとやりなさい」
という一言です。
正論なのですが、これを言われると子どもは一気にやる気を失います。
目標は「守らせるもの」ではなく、
「一緒に確認するもの」です。
【おすすめの関わり方】
おすすめは、
「それ、いつやる予定？」
「1週間後に一回見直そうか」
と管理ではなく確認のスタンス。
目標がうまくいかなくても、
「じゃあ少し下げてみる？」
と調整することで勉強が続く土台ができます。
1月は親の関わり方ひとつで
その年の勉強姿勢が決まる大事な時期です。
もし、
「目標は立てているけど、結局続かない」
「今のやり方で合っているのか不安」
そんなお気持ちがあれば、
一度、今の勉強状況を一緒に整理してみませんか。
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